Monthly Archives: abril 2015

Conciencia Postural

By |2018-06-11T15:03:40+00:00abril 27th, 2015|Salud|

En Postural Fit Barcelona queremos ayudarte a mejorar tu calidad de vida a través de la corrección postural o reeducación postural en Barcelona. Esto dependerá de algunos factores o circunstancias que pueden ser visibles o formar parte de nuestra rutina y, por tanto, invisibles a simple vista. Para conseguir un resultado óptimo primero […]

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Cómo evitar repetir la misma lesión

By |2018-06-11T15:00:55+00:00abril 14th, 2015|Salud|

En ocasiones nos lesionamos por primera vez y, en otras, la misma lesión se repite al reanudar la actividad física. Son los casos conocidos como recidivas (misma lesión por segunda vez).

Para evitar una recidiva, hay que activar con estímulos los receptores que se encuentran en el músculo, tendón, ligamentos, huesos, que […]

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