Video: Ejercicios posturales, como bajar y subir correctamente. Parte 3.

Video: Ejercicios posturales, como bajar y subir correctamente. Parte 3.

Seguimos con las BASES de una buena colocación postural.

Pero antes os aconsejamos repasar los Videos anteriores:

Ejercicios posturales: Como conseguir la máxima eficacia de un ejercicio? Parte 1.

Ejercicios posturales: Correcta colocación (Postural Fit Barcelona). Parte 2. 

En esta tercera parte os enseñaremos como hay que bajar y subir el cuerpo correctamente.

Intenta interiorizarlo!

Catalá:

[video_embed][/video_embed]

Castellano:

[video_embed][/video_embed]
| Diciembre 17th, 2014|Videos formativos|0 Comentarios

About the Author:

Leave A Comment

Código de seguridad