Pérdidas de orina, ¿qué me pasa?

Pérdidas de orina, ¿qué me pasa?

Tengo pérdidas de orina, ¿qué me pasa? ¿Alguna vez te has hecho esta pregunta?

Cuando hablamos de que se nos escapan pequeñas o grandes cantidades de orina, hablamos de incontinencia urinaria, afectando tanto a hombres como a mujeres, siendo más habitual en las mujeres, afectando a 1 de cada 3 .

¿Qué es la Incontinencia urinaria? , ¿Porqué sucede?

La incontinencia urinaria son las pérdidas de orina involunatrias. No todas las pérdidas tienen los mismos síntomas y tampoco el mismo tratamiento. Las más habituales son:

  1. Incontinencia Urinaria de Esfuerzo:

Esta incontinencia se produce si los músculos que mantienen la vejiga cerrada se debilitan. Es posible en cualquier movimiento o actividad física, por ejemplo, estornudar, reír o levantar objetos pesados haya una pérdida de orina.

El esfuerzo físico provoca un aumento de presión en el abdomen y en la vejiga, pero no se transmite en la uretra desencadenando la incontinencia.

2. Incontinencia Urinaria de Urgencia:

Es la pérdida de orina involuntariaasociada a una necesidad imperiosa y repentina de orinar. Esta sensación de urgencia es consecuencia de una contracción involuntaria del detrusor vesical.

3. Incontinencia Urinaria Mixta:

Nos podemos encontrar este tipo de incontinencia con la percepción de pérdida involuntaria de orina asociada tanto a una urgencia como al esfuerzo.

Asimismo encontramos incontinencias urinarias de tipo neurológico, por rebosamiento, etc…

Diagnóstico:

Es importante hacer un buen diagnóstico y saber ante qué tipo de incontinencia nos encontramos y qué tratamiento se necesita.

Puedes acudir a tú ginecólogo o a un fisioterapeuta especializado en suelo pélvico que te oriente si necesitas alguna prueba médica, o bien, te pautará el tratamiento que necesitas.

Si eres consciente de que padeces incontinencia o pérdidas de orina, debes buscar solución. Muchas mujeres la sufren en silencio y tendríamos que normalizar la situación. Un profesional especializado en suelo pélvico puede hacer muchas cosas para solucionarlo y prevenir un problema mayor.

¿Cuándo es recomendable acudir al fisioterapeuta para que valore el suelo pélvico?

  • Tras dar a luz, sea vía vaginal o cesárea.
  • Durante la menopausia suelen aparecer problemas de incontinencia o problemas sexuales.
  • Mujeres que realizan deportes de impacto o deportes hiperpresivos. (correr, saltar, tenis, crossfit…).
  • En caso de incontinencia de esfuerzo (al toser, reír..) o incontinencia de urgencia (necesidad imperiosa de orinar).
  • Estreñimiento crónico ( tu suelo pélvico probablemente este debilitado).
  • Cuando hay problemas en las relaciones sexuales ( dolor, menos sensibilidad, anorgásmia..)
  • Sensación de peso en la vagina.
  • Si tienes dolor lumbar o pélvico, probablemente tenga hipertonía o alteración del comportamiento abdomino-pélvico.

Es el momento de valorar y ponernos manos de especialistas en el caso de que haya que seguir unas pautas o hábitos, un tratamiento o un entrenamiento de tu suelo pélvico.

¡Normalicemos la situación!

 

Te esperamos en Postural Fit para cualquier duda y/o valoración.

Mª Angels Broto / Nº Colegiada 6131

By |2019-01-03T19:45:23+00:00diciembre 27th, 2018|Noticias, Salud, Wellness|Comentarios desactivados en Pérdidas de orina, ¿qué me pasa?

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