gimnasia

Ponte en forma mientras trabajas

Estar sentado todo el día en una silla no es bueno para tu espalda y puede empeorar tus dolores si ya los tienes. Te ofrecemos aquí información sobre una variedad de alternativas a considerar.

Escritorio de pie (standing desk)

Los escritorios de pie son un nuevo símbolo de estatus en Silicon Valley. También se extiende […]

| mayo 9th, 2016|Fitness|Comentarios desactivados en Ponte en forma mientras trabajas