salud y vida

Somos lo que comemos

By |2018-10-09T20:58:36+00:00junio 26th, 2018|Fitness, Noticias, Salud, Wellness|

 ¿Somos lo que comemos?

Entrevistamos a Mireia Segarra, licenciada en Farmacia por la Universidad de Barcelona, especialista en Nutrición Ortomolecular (escuela CENAC de Barcelona): suplementación natural y hábitos alimentarios saludables. También es especialista en Dietética Naturista y Oriental junto con Nutrición deportiva (escuela IES Roger de Llúria) y en asesoramiento nutricional basado en hábitos de […]

Comentarios desactivados en Somos lo que comemos

Hipopresivos en el post parto

By |2018-06-11T15:24:05+00:00noviembre 2nd, 2015|Salud|

Los ejercicios abdominales hipopresivos en el postparto, al contrario de los ejercicios abdominales convencionales, son muy efectivos para aplanar el abdomen después del embarazo, cerrar una diástasis abdominal y tonificar la barriga sin los problemas del suelo pélvico asociados. Son ejercicios que contribuyen a tonificar la musculatura abdominal y el suelo pélvico al mismo […]

Comentarios desactivados en Hipopresivos en el post parto