Fitness

La importancia del ejercicio físico en la infancia

By |2019-03-14T12:47:48+02:00abril 11th, 2019|Entrenamiento, Fisioterapia, Fitness, Salud|

El ejercicio físico en los niños es algo básico e imprescindible porque fomenta su propio desarrollo físico, psicológico y social. Que los niños participen en actividades deportivas, además de favorecer su autoestima, desarrolla otras habilidades necesarias como la toma de decisiones. Es necesario para que alcancen un dominio y conocimiento de su propio cuerpo y […]

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Educar en el cuidado de nuestro cuerpo

By |2019-03-11T14:59:14+02:00marzo 28th, 2019|Fisioterapia, Fitness, Prevencion, Salud|

Educar en el cuidado de nuestro cuerpo es uno de los objetivos dentro de la fisioterapia. Como terapeutas manuales vemos constantemente a personas que llegan a nuestras consultas cuando el dolor o la limitación de la movilidad son ya muy altos. Especialmente cuando, después de haber tomado muchos fármacos sin resultado, parece que la cirugía […]

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¿Cuál es la relación entre la menopausia y el periné?

By |2019-01-15T15:31:56+02:00febrero 14th, 2019|Entrenamiento, Fitness, Noticias, Salud, Wellness|

La menopausia es una etapa en la vida de la mujer que se inicia entre los 45 y los 55 años, en la cual los ovarios dejan de producir óvulos y reducen la secreción de ciertas hormonas sexuales. Por este motivo, finalizan los períodos menstruales. Se dice que se ha establecido cuando transcurren 12 meses […]

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