Cuando sufrimos una lesión pasamos por dos procesos, el primero consiste en recuperar el tejido lesionado y el segundo en re-adaptar las estructuras que no estaban siendo funcionales para que puedan volver a realizar su gesto deportivo o funcional habitual.
Hoy en día podemos encontrar varios profesionales de ámbitos distintos que nos aseguren pueden guiarnos y […]
A menudo cuando tenemos dolor o una lesión tendemos a parar por completo nuestra actividad física y/o deportiva y la reanudamos de nuevo una vez pasado el dolor o lesión sin tener en cuenta la recuperación activa.
Como siempre, depende. […]
Aunque la artritis y la artrosis son patologías reumáticas, es decir que afectan a las articulaciones, la manera en la que estas articulaciones se afectan es muy diferente.
La artrosis es también llamada osteoartritis. No es hereditaria, pero tiene un cierto grado de riesgo genético que unido a otro tipo de factores hace que una persona […]
