Un verano en forma y sin lesiones
Tonifica tu cuerpo de manera sana y saludable y consigue estar este verano en forma y sin lesiones.
¿Cuándo estamos en forma?
Cuando nos sentimos “en forma”, ¿a qué se debe? ¿Qué cualidades habrá integrado nuestro cuerpo?
Básicamente, implica una rápida y contundente respuesta muscular ante el movimiento o movimientos […]