Después de varios meses practicando el método Postural Fit me siento muscularmente tonificada, con mayor elasticidad y equilibrio que al mismo tiempo ha corregido algunas dolencias de origen en un desequilibrio postural ordinario incorporado inconscientemente que yo desconocía. Me canso menos al hacer deporte, tengo más conciencia corporal y intento corregir mis malos hábitos posturales. Con las clases consigo reequilibrar los efectos secundarios de mis horas de trabajo con ordenador y las tensiones del día a día. En estos momentos practico Postural Fit 4 veces por semana. ¡¡¡¡Mis amigos me ven mas alta y estilizada!!!. Yo me siento con mas vitalidad.

Quería dar las gracias al equipo de Postural Fit! En el ultimo año he estado asistiendo a clases y estoy muy contenta como me ayudo con problemas de mi espalda y mi capacidad de llevar una vida normal. El equipo me ha ayudado a aprender a moverse y colocarse adecuadamente y utilizar los músculos correctos, lo que significa que me estoy moviendo mucho mejor, viajo sin preocupaciones y disfruto de la vida mucho más.

Tras haber practicado deporte de alto rendimiento durante muchos años he sufrido lesiones, la peor y más invalidante una hernia discal. Estoy recuperado, puedo hacer ejercicio, pero no deporte. Estoy formado y he probado varias técnicas para recuperación y salud, pero necesitaba un sistema para prepararme para hacer deporte, que por fin he encontrado en Postural Fit. Los ejercicios que hacemos me van muy bien, gracias en gran parte a que quien los imparte son Fisioterapeutas que aplican sus conocimientos a cada uno de nosotros y sobre todo lo hacen con una gran sensibilidad teniendo en cuenta las particularidades físicas de cada persona. Como Entrenador de deportistas lo recomiendo también como prevención de lesiones y complemento al entrenamiento especifico, gracias por ejemplo al trabajo de propiocepción que se realiza.

Me gustó mucho la experiencia. El centro está en perfectas condiciones, las salas son amplias y con materiales muy buenos. Las profesoras muy profesionales y atentas todo el rato a los alumnos. 100% recomendable.

El mètode m’ajuda a sentir molt millor, àgil, activa i evita pocibles contractures. Jo lo he recomano a molts amics.