dolor lumbar

El nervio ciatico

By |2019-02-12T15:41:05+02:00marzo 14th, 2019|Entrenamiento, Fisioterapia, Prevencion, Salud|

Todos hemos oído hablar alguna vez del nervio ciático o del termino ciática aunque a veces confundimos cuales son sus afectaciones y la sintomatología que puede provocar. Al tratarse de un nervio de gran envergadura en cuanto a grosor y recorrido puede dar afectaciones de lo mas variadas.

La mas prevalente es el atrapamiento del nervio a nivel […]

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La importancia de un trabajo muscular compensado

By |2017-07-24T12:23:57+02:00julio 30th, 2017|Fitness, Noticias, Salud, Wellness|

¿Por qué es tan importante un trabajo muscular compensado?

El lumbago es el responsable del mayor número de bajas laborales en todo el mundo. Según los expertos, el 80% de la población adulta lo padecerá en algún momento de su vida. Es por ello que, fortalecer la musculatura lumbar es la mejor prevención.

Las lumbares son las […]

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