en forma

El dolor

Por |2020-02-04T19:58:07+02:00febrero 5th, 2020|Empresa, Entrenamiento, Fisioterapia, Fitness, Prevencion, Salud|

El dolor aparece cuando nuestro cerebro es avisado por el sistema de alarma corporal de que existe riesgo de lesión en alguno de nuestros tejidos, implicando a todos nuestros sistemas corporales con el objetivo de protegernos y/o curarnos.

Lo experimentamos como algo desagradable aunque se trata de una experiencia necesaria para el cuerpo;  por ejemplo, […]

El ejercicio terapéutico

Por |2019-12-23T12:26:47+02:00enero 22nd, 2020|Sin categoría|

Cuando sufrimos una lesión pasamos por dos procesos, el primero consiste en recuperar el tejido lesionado y el segundo en re-adaptar las estructuras que no estaban siendo funcionales para que puedan volver a realizar su gesto deportivo o funcional habitual.

Hoy en día podemos encontrar varios profesionales de ámbitos distintos que nos aseguren pueden guiarnos y […]

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¿Qué es la diástasis abdominal?

Por |2019-10-30T21:38:57+02:00noviembre 6th, 2019|Fisioterapia, Mujer, Noticias, Prevencion, Salud|

¿Qué es la diástasis abdominal?

La diástasis abdominal es la separación de los músculos rectos del abdomen como consecuencia de un daño en la línea alba, es decir, el tejido conectivo que une al recto derecho al recto izquierdo.

Todos podemos llegar a tener separación de los rectos abdominales, independientemente del sexo, estilo de vida o edad. […]

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