saludable

Hablemos sobre la fibromialgia

By |2018-10-09T20:50:15+02:00julio 10th, 2018|Fitness, Noticias, Salud, Sin categoría|

¡Hablemos sobre la fibromialgia!

Seguramente alguna vez habréis oído hablar de la fibromialgia, una enfermedad crónica caracterizada principalmente por dolor muscular y una sensación generalizada de cansancio.

Existe un gran desconocimiento sobre esta enfermedad, lo cual dificulta su diagnóstico, tratamiento y la aceptación personal y social de la misma.

A través de esta publicación, queremos contribuir a darla […]

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Somos lo que comemos

By |2018-10-09T20:58:36+02:00junio 26th, 2018|Fitness, Noticias, Salud, Wellness|

 ¿Somos lo que comemos?

Entrevistamos a Mireia Segarra, licenciada en Farmacia por la Universidad de Barcelona, especialista en Nutrición Ortomolecular (escuela CENAC de Barcelona): suplementación natural y hábitos alimentarios saludables. También es especialista en Dietética Naturista y Oriental junto con Nutrición deportiva (escuela IES Roger de Llúria) y en asesoramiento nutricional basado en hábitos de […]

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EJERCICIO = SALUD ¿Te apuntas al reto?

By |2018-06-11T15:49:15+02:00mayo 4th, 2017|Empresa, Fitness, Noticias, Salud, Wellness|

Aquí estamos, dispuestos a empezar la época veraniega a tope y a emprender el camino del ejercicio y de la vida sana con todas nuestras fuerzas y ganas. ¿Os apetece que lo hagamos juntos? Pues… ¡vamos allá! Recordad que EJERCICIO = SALUD 

¡Lo primero es abandonar un estilo de vida sedentario! 

Por supuesto, siempre hay que seguir […]

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